Qi GONG
Qi Gong 5 ELEMENTOV
5 ŽIVALI
Edinstvena DELAVNICA
KDAJ: ČETRTEK 30.3.
KJE: Tivoli park
TRAJANJE: ob 17h (90 min)
Cena: 35 eur
Je TA delavnica ZATE?
* Želiš osvojiti Qi filozofijo.
* Starodavne modrosti dolgoživosti.
* Želiš globjo povezanost s seboj
* Zdravo in vitalno telo.
* Želiš obvladovati čustva.
* Želiš umirjen in čist um.
* Želiš dobre vrednote.
* Želiš povezanost z naravo.
* Želiš živeti v tem trenutku.
* Vse to skozi SVOJ Qi.
Qi Gong je sestavljen 10% fizičnega gibanja in gibalnih vzorcev, 30% dihanja in 60% meditacije. Kar pomeni, da vse stvari, ki se dogajajo pri Qi Gongu niso vidne navzen ampak se dogajajo znotraj nas.
Kaj vsebuje delavnica?
* Razlago filozofije QiGonga
* Osnovna gibanja QiGonga
* Kako poiščemo svoj Qi
* Razlaga sistema 5ih Elementov
* Osvajanje 5ih živalskih form
* E-priročnik: 5 Elementov
Kaj vsebuje e-priročnik?
* Kaj je Qi
* Meridiani
* Razlaga 5ih elementov Qi Gong
* Razlaga 5ih živali skozi anatomijo, fascio in meridiane
Video vadbena praksa:
Ba Duan Jin martial