Online ŠOLA VITALNOSTI

Pred nami je prva šola vitalnosti! Izvajala se bo od aprila do konca junija. Lahko pa si izbereš mesečni tečaj ali enkraten obisk. 

Qi Gong je znan po svojem mehkem in gracioznem gibanju ni le tehnika, ki se jo občuduje navzven.

Dejansko gre za več dimenzionalen trening, kjer poleg gibanja razvijamo zavedanje lastnega telesa in okolice in na ta način rastemo pri čustveni stabilnosti in notranji moči.

Poleg tega pa se ukvarjamo še s tretjo dimenzijo - dihanjem. Celostno na dolgi rok gre za izjemno učinkovit trening. 

Qi Gong več kot 1000 različnih stilov izvajanja. V spletnih tečajih se bomo poglabljali le v nekaj od teh, ki pa so resnično zanimivi in učinkoviti. 

V vseh  26 letih poučevanja različnih gibalnih in borilnih tehnik je prišlo čisto navadno spoznanje, da je povezava med telesom, umom in dušo ključnega pomena.

Ja, večina to poudarja že desetletja. Ampak eno je vedeti, drugo pa je to živeti. Najpomembneje pa je odkriti pot učenja, ki nam odgovarja. Kar pa ni tako lahka naloga.

Moje poslanstvo je približati starodavne prakse skozi zanimiv in avtentičen način poučevanja. 

KDAJ:

ONLINE

Torek ob 19:oo

CENA:

Mesečni tečaj: 60 eur

Enkraten obisk: 15 eur

TA TEČAJ  JE ZATE, če želiš: 

* Izboljšati gibljivost.

* Povečati zavedanje.  

* Notranjo moč.

* Čustveno stabilnost.

* Mišični tonus.

* Zmanjšanje stresa in napetosti.

* Umirjene misli.

* Vitalnost skozi starodavne kitajske principe.

* Energijsko zdravljenje.

* Meditacijo v gibanju. 

* Harmonijo in ravnovesje. 

PRIJAVA 

KAJ LAHKO PRIČAKUJEŠ? 

* Individualen pristop

* Učinkovite metode treniranja

* Trenersko motivacijo in strast do tvoje rasti 

* Strukturirano postopno poglabljanje

ŠE NISI PREPRIČAN-A? 

Izberi brezplačni posvet in skupaj bova ugotovil-a, kako ti lahko pomagam.

BREZPLAČEN POSVET
 

TERMINSKI PLAN: 

1. MESEC - April:

Razumevanje Qi koncepta, osnove povezovanja skozi gib in dih, Qi Gong sitemi proti stresu in anksioznosti.

2. MESEC - Maj:

Ba Duan Jin in 5 elementov / 5 živali Qi Gong. 

3. MESEC - Junij: 

Qi Gong Yi Jin Jing - klasično preobilkovanje mišic in tetiv.