SHAPEBOXING - Mesečni tečaj
JE OSNOVNI TEČAJ ZATE?
* Spogleduješ se z rokavicami.
* Manjka pogum za začetek.
* Želiš trenirati borilne veščine.
* Si popolna začetni-ca.
* Nimaš opreme.
* V skupini nežnejšega spola.
* Ne želiš se pripravljati na borbo.
* Ne želiš polnega kontakta.
OSNOVNE INFORMACIJE
CENA:
45 Eur Mesečno: 1x 60 min/teden
69 Eur Mesečno: 2x 60 min/teden
12 Eur trening 60 min
LOKACIJA: Šiška-Magistrova ul.1
OSNOVNI: Srede 18:00
NADALJEVALNI: Srede 19:00
MEŠANO: Nedelje 19:15
Trenerka: TAMI SMONKER
KAJ JE NADALJEVALNI TEČAJ?
* Vsaj 6 - 12 mesecev osnovnega tečaja.
* Poglobljeno gibanje FOOTWORK.
* Zahtevnejše kombinacije.
* Več poudarka na tehniki
* Osnove spariranja
* Kombinacije na vrečah in v parih.
* Povezovanje ritma, hitrosti, moči.
* Obilo zabave in dobrega počutja.
ZA USPEŠEN ZAČETEK SEZONE:
* Pridi na 12o min DELAVNICO
* Zagotovi si mesto v skupini
* Pridobi popust!
15 + 45 eur = 60 Eur
NAŠI TRENINGI SE IZVAJAJO
* V skupinah do 22 punc
* Visoka poraba kalorij!
* Samo nežnejši spol.
* S povoji in rokavicami.
* Bose na tatamiju.
* V varnem in zaupnem okolju.
* Brez vojaškega režima.
* Z veliko smeha in spodbude.