Aktualno

SHAPEBOXING ONLINE 90 MIN

NOVO! PETKOVI ONLINE FixS-i

NAGRADNA IGRA - SREDA 10.6.

OSEBNO TRENERSTVO

950+

Individualiziranih programov

12.260+

Skupinskih treningov Shapeboxinga

13+

Lokacij po celi Sloveniji

30+

Inštruktorjev Shapeboxinga

20+

Let  znanja, izkušenj in projektov

Zakaj vaditi z nami?

Zagovarjamo

pozitiven, kipeč, energičen, odločen, iskren in tekmovalen karakter.

Spodbujamo

disciplino, odločnost in predanost k cilju z lastnim samozavedanjem.

Adrenalin

JA, je prisoten adrenalin s poudarkom na pravilni in varni vadbi.

                 

Multidisciplinarnost

in celostno obravnavanje posameznika na individualni kot tudi na skupinski ravni.

Strokovnost

in sodelovanje z vodilnimi institucijami kot pogoj za kvalitetno delo naših trenerjev.

20 let vodenja

individualnih in skupinskih treningov pod okriljem FZS in AFF.

Izberi svoj trening

Shapeboxing izobraževanje

MODUL 1 Shapeboxing inštruktor. MODUL 2 Shapeboxing trener. 

Fix'S

Flexybility & Strenght

 Mobilnost hrbtenice in sklepov, gibljivost mišic in razvijanje moči.

 

Individualni trening

Popolna pozornost trenerja z usmeritvijo v individualni cilj, ki ga skupaj s trenerjem dosežemo.

45 - dnevni izziv OBLIKUJ SE

 Štiri različne vadbe, z namenom hujšanja in oblikovanja telesa. Usmerjena prehrana posameznika.

KITE surfing Kamp

 Kite Surfing Camp, za začetnike, ki bo 2020 julija, na Neretvi, prijave odprte!

Mobility Thai Yoga

Vadba za razvijanje proporcionalnosti mišic, razteg, mobilizacijo sklepov in  dihanje. 

Pridruži Se Nam!

Vaše telo je vaš dom. Poskrbite, da se boste v njem počutili najbolje. Skupaj postanimo del vaše uspešne zgodbe.

  Urnik vadb
 

Več

  • Maruša Grah, 38 let

    --

    “S Shapeboxingom, sem končno prišla do teže in oblike, ki sem si ju želela toliko časa. Poleg tega je fenomenalen trening proti stresu.”

  • Matej Filipčič, 50 let

    --

    “Po 6-ih letih treningov v Shapeboxing trening centru, lahko rečem, da je to, to!”

  • Jure Rugani, 29 let

    --

    “Shapeboxing mi je všeč ker z njim treniram celotno telo, moč, eksplozivnost in vzdržljivost. Pomaga tudi pri sproščanju napetosti!”

  • Katarina Benček, 32 let

    --

    “Najbolj všeč mi je zato, ker v eni uri ni niti malo dolgčas in zelo se spotiš!” 

  • Ula Furlan, 35 let

    --

    “Ena izmed najbolj top stvari, kar sem jih preizkusila!”

     

  • Neža Mlakar, 28 let

    --

    ”Preden sem spoznala Shapeboxing sem trenirala v ameriški UFC telovadnici in priznam, da je ta trening na isti oziroma še boljši ravni. Obožujem ta trening!”

  • Igor Sterle, 57 let

    --

    “Shapeboxing zato, ker je to edina vadba na kateri zdržim več kot 3 mesece (sedaj že 3. Leto). Oseben pristop, majhna skupina, urejen ambient.”

  • Martin Tomažin, 39 let

    --

    "V eni uri se super prepotiš in po mesecu vadbe si v top formi."

     

ShapeBLOG - 3.4.

 

KAKO ZAČETI Z BOKSOM,  IZPILITI UDARCE IN POSTATI TRENERKA BOKSA? To so seveda sanje vsake mlade punce, kajne?

 

Pred devetnajstimi leti, sem bila kar vzorna študentka, ki se je trudila, biti prisotna na čimveč predavanjih ekonomske fakultete in pokazati predanost študiju in obveznostim. Sestrična me je povabila na prezentacijsko uro vodenih licenčnih vadb iz Nove Zelandije in takoj sem vedela, da želim postati trenerka teh vadb. Po končani prezentaciji sem stopila do trenerjev in povedala, da se želim pridružiti njihovem timu.
 

Več

Posebej za vas

Izobraževanja

Cilj programa je usposobiti strokovne delavce, ki bodo vaditelji Shape Boxing vadbe samostojno na področju treniranja posameznikov in skupin v rekreativnem športu. Z ustreznimi znanji s področja treniranja in motiviranja, bodo lahko učinkovito pomagali ljudem pri doseganju njihovih ciljev, preprečevanju poškodb in zniževanju dejavnikov tveganja. 
 

Več

Shapeboxing GETAWAY

je namenjen pobegu iz vsakdanjika.  Destinacije pa so različne in zelo aktivno obarvane. Bistvo je dobra družba in dežele, ki še niso bile videne. Od Hrvaške, do Los Angelesa, Tajske. Do UFC telovadnice, tajskega boksa, kite surfinga in še kaj!

 

 

Več

SHAPE Izdelki

OVERSIZED SHAPEBOXING KAPUCAR BREZ ROKAVOV

Hitro piši v inbox in ga naroči.

  • barva: črna
  • velikosti: s, m, l, xl
  • cena: 38€
  • Možnosti naročila po pošti
  • Zaloge so omejene


 

Več

Prijavi na e-novice



Te zanima osebni individualni trening s Tamaro? Želiš sestavo jedilnika? Ali bi želel individualno posvetovanje kako s pravo vadbo na pravi nači priti do željenih rezultatov? Ne odlašaj. Piši Tamari in navedi vse, kar te zanima v zvezi z vadbo in z zdravim načinom življenja.

Piši

Naslov

Stegne 11

1000 Ljubljana