SKUPINSKA VADBA

 

 

 

 

CENA: 45 Eur - Mesečna karta

LOKACIJA: Šiška 

TERMIN: Torki 18:00 - 19:00

Trenerka: TAMI SMONKER

 

 

PRIJAVI ME

 

 

ALI JE TA TEČAJ ZATE?

 

*  Spogleduješ se z rokavicami.

*  Manjka pogum za začetek.

*  Želiš trenirati  borilne veščine.  

*  Si popolna začetni-ca v vsem.

*  Nimaš nikakršne opreme. 

*  Ne želiš se pripravljati na borbo.

*  Ne želiš preučevati taktike.

*  Visoko izgorevanje maščob. 

*  Iščeš  zabaven pristop.

*  Rad-a bi povečala gibljivost. 

 

 




OD TEČAJA  PRIČAKUJ:

*  Osnovno gibanje - FOOTWORK.

*  Udarce kickboksa, tajskega boksa.

*  Shadow  (proste) kombinacije.

*  Kvalitetno učenje tehnike.

*  Kombinacije na vrečah in v parih.

*  Povezovanje  ritma, hitrosti in moči.

*  Pridobivanje boljše telesne forme.

 

PRIJAVI ME